La metodología a seguir para superar las barreras y bloqueos mentales a la creatividad figura en mi libro publicado hace cinco años bajo el título “Creatividad e Innovación en Empresas y Organizaciones” (Díaz de Santos, 2005) y la misma está formada por las siguientes fases:
1. Identificación de las barreras y bloqueos mentales a la creatividad.
2. dentificación de las causas que generan estas barreras y bloqueos.
3. Medidas personales y organizativas para hacer frente a las barreras y bloqueos.

Pero antes de seguir, es preciso considerar que siempre hay dos razones por las que no somos todo lo creativos que debiéramos ser: 
(a) Tenemos numerosas barreras y bloqueos mentales a la creatividad que dificultan la capacidad de generar ideas.
(b) No conocemos ni aplicamos las técnicas de creatividad para la generación de ideas.

Por todo ello, para ser creativos hay que seguir en primer lugar la metodología que proponemos. Son 10 las barreras y bloqueos mentales fundamentales:
1. Barreras autoimpuestas
2. La respuesta esperada
3. La respuestas única
4. La deformación profesional
5. La respuesta demasiado rápida
6. Falta de esfuerzo en discutir lo evidente
7. Seguir siempre las normas
8. El temor al ridículo
9. La incapacidad para la autocrítica
10. El enfoque equivocado

Algunas de estas barreras son “psicológicas” (tienen su raíz en el propio individuo); otras son “sociológicas” (su origen está en la historia y en el entorno), y por último, unas más son “organizativas”, dado que vienen generadas por la cultura y el comportamiento de la organización.

1. BARRERAS AUTOIMPUESTAS

Este tipo de barreras se produce porque no cambiamos el esquema mental con que percibimos un problema.

Un primer ejemplo típico de ello es el del ejercicio de los nueve puntos (nine dots): se trata de unir los nueve puntos siguientes con un lápiz con cuatro rectas sin levantar el lápiz del papel (ejercicio 1. Ver solución al final del artículo).

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Un segundo problema similar es el siguiente, que consiste en formar cuatro triángulos equiláteros con seis segmentos (palillos, cerillas) iguales (ejercicio 2, también con solución al final del artículo).